Drabenderhöhe

Abteilung Damen-Riege C

Die Frauensportgruppe zeichnet sich durch ein ungewöhnlich breites Altersspektrum aus (ca. 40-77 Jahre). Deshalb entwickelte sich auch ein breites Trainingsspektrum.

Mit viel Spaß trainieren sie mit herkömmlichen und alternativen Sport-, Spiel- und Großgeräten.

Das Trainingsprogramm umfaßt Funktions- und Wirbelsäulengymnastik, altersgerechte kleine Spiele sowie Entspannungstechniken.

Trainingszeit:
Freitag 17.45-19.15 Uhr

Informationen bei: Hannelore Brabender

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